Nuri Asan Tesisleri'nde yapılan idman düz koşu ile başladı. Ardından güce dayalı kondisyon çalışmasına geçildi. Dengede durma ve birlikte hareket çalışması ise ilginç görüntülere sahne oldu. Dört guruba ayrılan 5'er kişilik futbolcu ayaklarına geçirdikleri tahta ile mesafe koşusu yaptı. Bu çalışma sırasında bazı gruplar parkuru güçlükle tamamlarken, Musa Aydın'ın takımı ise tüm takımları geride bırakarak birinci oldu. Daha sonra, yarım sahada taktik ağırlıklı çift kale maç oynandı. İdmanıİsta...